晏树龙围绕网络成瘾和网络沉迷的区别、网络沉迷的预防手段、如何开展正面电子家教、限制性调节与主动性调节四个方面内容，结合实际研究对青少年网络沉迷的现状、网络成瘾的预防以及网络素养的提高进行了系统阐释。

     并指出学生具备足够的智慧理解、判断、分析、处理自己和电子环境之间的关系，做到拿得起放得下，更加关注当下的现实世界，安心做好自己该做的事情，不迷失方向，成为能够适应网络时代的人。

     讲座后，同学们纷纷表示讲座贴近生活、生动易懂，今后会正确认识网络，合理使用网络，自觉养成良好的习惯。     

    本次活动的开展，进一步强化了我校学生对文明上网、健康上网的理解和掌握，有效地引导学生正确对待网络、合理使用网络，成功构筑了防止网络沉迷的坚固“屏障”，对未成年人抵制网络危害和增强自我防范意识起到了积极的推动作用。