国旗下讲话 | 心向暖阳 悦纳自我

每年5月25日为全国心理健康日，“525”谐音“我爱我”，寓意关爱自我、接纳自我、肯定自我、欣赏自我。宜春中学始终将学生心理健康教育置于重要位置，常态化开展心灵关怀工作。为进一步滋养学子心灵、培育积极心态，恰逢“525”心理健康日，学校开展2026年心理健康教育周活动启动仪式，借国旗下讲话为契机，以温暖话语滋养青春心灵。

晨曦漫洒校园，微风拂过林荫。全校师生齐聚操场，队列整齐、身姿挺拔。激昂的国歌响彻上空，五星红旗迎着朝阳缓缓攀升、猎猎飘扬，晨光映亮师生眼眸。

仪式上，杨建老师发表《从心出发，拥抱暖阳》国旗下讲话，话语温润真挚，如春风化雨浸润人心。她深情诠释，爱己方知爱人，关照内心、接纳自我，是成长路上不可或缺的修行。人生从无圆满，幸福难免藏有缺憾，成长中的倦怠、失意、迷茫皆是常态，不必苛责事事完美，更勿因一时低谷否定自我价值。

杨老师鼓励同学们坦然拥抱所有情绪，允许自己脆弱落泪、偶尔迷茫，不必强行压抑内心真实感受。她坦言，成长本就是与不完美和解、在挫折中沉淀的过程，那些孤独与失意，从来不是前行的阻碍，而是蜕变的序章。纵使前路偶有阴霾，亦要心怀信念、眼含星光，步履不停、向阳生长。须知坚持的模样自带光芒，心有暖阳，便无畏风霜，终会在时光沉淀中，成为理想中的自己。

此次心理健康教学周的启动，是宜春中学深耕心理健康教育、落实立德树人理念的生动实践。以暖心讲话唤醒心灵觉知，引导学子正视内心、悦纳自我，学会与自己温柔相处、与世界温暖相拥。未来，学校将持续筑牢心理健康防线，让每一位学子都能心向暖阳、不负韶华，以从容心态奔赴青春征程，绽放最美青春光彩。